Ana Sayfa

Bu yıl zor bir yıl oldu. Çok şey yaşadık ve bir o kadar şey öğrendik. Tüm belirsizliklere rağmen durmayarak ben de iyi iş çıkardığımı...

Nuitrition : Her ne kadar kelime anlamı “beslenme” olsa da. Eğer bir triatlet bu kelimeyi kullanıyor ise biliniz ki, yarış veya antrenman...

Öncelikle kişi, iyi bir uzun mesafe koşu performansı için asgari bir “core strenth”e sahip olmalıdır. Zira “Core strength”, performans...

Bu yazımda “ironman olmak nasıl bir iştir ?” diye merak eden sporsever arkadaşlarıma, genç yeteneklere ve maceraseverlere fikir vermek...

Figure it out for yourself, my lad. You've all that the gratest of men have had. Two arms two hands, two legs, two eyes, and a brain to...

Hiç sıradışı, acayip, ilk bakışta özel olduğu belli, başarılı, biri ile tanıştınız mı hayatınızda ? Süper insan, winner, efsane, adına ne...