top of page
Ara
8 NİSAN 2018 – VODAFONE İSTANBUL YARI MARATONU VE SAKATLIK TECRÜBEM
Ekim ayında koşacağım “Amsterdam maratonu” ve ardından Kasım ayında katılacağım “İstanbul maratonu” öncesinde durumumu görmek istedim....
daddycated
8 Kas 20182 dakikada okunur
10 görüntüleme
0 yorum
İLK MARATONUM VE EDİNDİĞİM TECRÜBELER
İlk maratonum 39. İstanbul maratonu idi. Çocukluğumdan beri çeşitli sporlarla ilgilenmeme rağmen, o zamana kadar koştuğum en uzun mesafe...
daddycated
31 Eki 20182 dakikada okunur
20 görüntüleme
0 yorum
2018 TCS AMSTERDAM MARATONU HAZIRLIK AŞAMASI VE ANTRENMAN PROGRAMIM
Geçen yıl istanbul maratonunda edindiğim tecrübeler ışığında 4 ay öncesinden maraton hazırlıklarına yoğunlaşıyorum. Yaz boyunca IRONMAN...
daddycated
31 Eki 20181 dakikada okunur
25 görüntüleme
0 yorum
İKİNCİ MARATONUM - 2018 TCS AMSTERDAM MARATONU
Dört aylık hazırlık sonunda işte beklenen sınav geldi. Çok heyecanlı değilim. Ailemle beraber turistik bir gezi edasında seyahatimize...
daddycated
31 Eki 20183 dakikada okunur
14 görüntüleme
0 yorum
DAYANIKLILIK SPORLARININ HAYATIMA POZİTİF ETKİLERİ
Altı yaşımda basketbol ile başlayan, iş hayatına atılmam ile, tenis ile devam eden, zaman zaman trekking, bisiklet, koşu, yüzme, kayak,...
daddycated
31 Eki 20182 dakikada okunur
38 görüntüleme
0 yorum
bottom of page